父母离婚后我被判给爸爸，我应该怎么做？

你可以向法院提出申请，说明不愿与父或母生活的意愿。法律依据为，若母方有特定情形，子女可随父方生活，具体情形由法院判定。《婚姻法》相关规定支持在特定情况下，子女可随父方生活。不及时处理，可能影响你的身心健康及合法权益。
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可申请变更抚养权。具体操作：1.明确不愿与现抚养方生活的原因；2.收集母方是否有不适宜抚养的情形证据；3.向法院提交变更抚养权申请，并提供相关证据；4.等待法院审理与判决。
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常见的处理方式是向法院提出变更抚养权的申请。法律支持在父方或母方有特定情形时，子女可随另一方生活。选择时应考虑自身意愿、父母实际情况及法律规定，确保决定符合法律规定并有利于自身成长。